Чувство понятия конечно есть, но словами выражать их что то не дает. Как раз и понимаешь что стоит обернуть его в форму слов напряженность и возникнет. Может это и есть то состояние приятия которого в первом уровне пытаются достичь - так я это и медитацией легко достиг. А что дальше непонятно, медитация дала большой скачок всего в первые несколько занятий, а дальше состояние не углубляется, хочется еще большего чувства единства с миром. А здесь на сайте тоже непонятно что дальше - платно и неизвестно то там что нужно или нет. Может мне не с первого уровня начинать надо.

Добавлено (12.05.2009, 11:38)
---------------------------------------------
Написал, а потом понял что был дурак.
Нужно не пытаться отвечать на вопросы "что я думаю", а просто исскуственно создавать противоположности на любую тему.

Т.е. например:
1. Создай идею, что ты всё можешь.
2. Создай идею, что ты не можешь ничего.

Сначала я предствлял обе этих идеи, не словами а чувством, как бы сливал в одно целое и они падали внутрь отражая мое реальное отношение к этому которое где-то посередине. Никакой напряженности впрочем ни раздельное ни объединенное не вызывало, чувство оставалось примерно как "не важно".

Потом понял, что надо не сливать а одновременно держать их в сознании рядом не сливая а наоборот вытягивая из них противоречие и старться быть посередине все дольше и дольше как будто погружаясь чувствами и сознанием в эту середину без остатка, тогда даже если мое к ним отношение было нейтральное эффект получается сногсшибательный. Внутри как будто прохладный огонь разгорается сильнее и сильнее, и в конце эти противоположности не сливаются а как-бы взрывообразно растворяются в стороны проходя сквозь тебя. По спине мурашки как будто под холодный душ попал - такой кайф, голова и плечи как сами распрямляются, сознание как будто водой промывает и освежает. Одну и ту же дуальность можно использовать повторно, никуда она после этого не девается - наверное важен собственно факт противоположности а не ее тематика.

Учи мужа быть таким же. А то проблема может решится радикально.

Вот такое состояние у меня теперь стало почти постоянным.
Я так понял больше вообще к чему то стремиться не надо, принимаешь все как есть само собой и ничего не ожидаешь. Раз в день-два-три неожиданно как бы волна снизу вверх накатывает, чувствуешь что состояние постепенно углубляется и становится естественным. Просто сидишь и в голове одна только мысль "как здорово". Работать да и вообще думать просто неохота - понимаешь ее бессмысленность.
Состояние опъянения в осознанности вообще поразило, вообще редко пью, но с друзьями за компанию выпил. Сознание кристальное как никогда, все наблюдаешь а тело при хотьбе шатается, как будто не мое Причем явно понятна стала разница когда осознан когда нет - как будто точка смотрения внутри головы перемещается и ощущение тела меняется. Теперь запомнил это ощущение перехода, почти всегда легко удается восстанавливать осознанность.

Всем привет.