Многие темы доступны после авторизации.
- Страница 1 из 1
- 1
Новые сообщения
| pro-svet |
Дата: Воскресенье, 03.08.2025, 15:42 | Сообщение # 1 Форум: ОБСУЖДЕНИЕ СТАТЕЙ | Тема: Адвайта, учение о недвойственности, недуализме |
|||
|
Сознание и Бог - не одно и то же. Проясняем разницу между Богом, Эго и Сознанием, в контексте Курса Чудес. Поясни простыми словами разницу между Богом (Абсолют), Эго (Отделенное от Абсолюта "Я" до разделения на маленькие отдельные я) и Сознанием (сфера Эго). Ответ ИИ: Отличный вопрос, который вскрывает саму суть метафизики Курса. Разложить эти понятия по полочкам — значит понять, где находится проблема и где — её решение. Давайте используем простую и наглядную аналогию: Источник Света, Кинопроектор и Фильм. --- 1. Бог (Абсолют) — Источник Света Представьте себе чистый, бесконечный, всепроникающий Свет. * Он просто ЕСТЬ. Он не имеет формы, начала или конца. * Он един и неизменен. В нём нет частей, нет противоположностей, нет тьмы. * Он — абсолютная Любовь и Единство. Это и есть Бог или Абсолют. Это наша Истинная Реальность, наш Дом. Он не *сознаёт* ничего, кроме Себя, потому что ничего, кроме Него, не существует. Он не думает, не выбирает, не действует — Он просто является полнотой бытия. Ключевое слово: *Реальность*. --- 2. Эго (Единый Сын Божий) — Кинопроектор Теперь представьте, что внутри этого Света есть потенциальная возможность — Кинопроектор. Этот проектор — это единый Ум Сына Божьего. Изначально он выключен и покоится в Свете, являясь его частью. В какой-то момент в этом Уме-Проекторе возникает «крохотная, безумная идея»: *«А что, если бы я мог существовать отдельно от Света? Что, если бы я мог создать свой собственный свет?»* Это и есть рождение Эго. * Это единый Сновидец. Важно понимать, что на этом уровне ещё нет "меня", "тебя", "миллиардов людей". Есть только *один* Сын Божий, который решил поиграть в игру «я — не часть Бога». * Это место выбора. Это единственный уровень, где есть реальная сила и свобода воли — свобода выбрать, какой фильм крутить. * Он вставил в себя фильм под названием «Разделение». Эго — это не просто фильм, это сам выбор смотреть этот фильм, вера в то, что он реален. Это Ум, который отвернулся от Света (Бога) и направил свой луч на пустой экран. Ключевые слова: *Выбор, Ум, Причина Сна*. --- 3. Сознание (Сфера Эго) — Фильм на Экране Когда Проектор (Эго) включается и начинает проигрывать фильм «Разделение», на экране появляется изображение. Этот фильм — и есть Сознание, или то, что мы называем миром. * Это мир форм и двойственности. Здесь всё разделено: я и ты, добро и зло, жизнь и смерть, прошлое и будущее. Здесь и появляются те самые "маленькие отдельные я". Мы — не Сновидец, мы — *персонажи в его сне*. * Это мир следствий, а не причин. Мы пытаемся решать проблемы, переставляя фигурки на экране (меняя работу, партнёров, место жительства), но это бесполезно, потому что причина — в Проекторе (в нашем уме), который крутит этот фильм. * Сознание — это иллюзия. Это проекция веры Эго в разделение. Весь наш видимый космос, все наши мысли, чувства и тела существуют только внутри этого фильма. Ключевые слова: *Иллюзия, Проекция, Мир Разделения, Следствие*. --- Практический вывод Курса: Наша задача — не сражаться с персонажами и событиями в Фильме (Сознание). Наша задача — с помощью Святого Духа изменить свой выбор в Проекторе (в Уме). Прощение — это и есть тот процесс, когда мы просим Святого Духа помочь нам выключить фильм эго и вспомнить о Свете (Боге), который никогда нас не покидал. ... Больше вопросов и ответов по Курсу Чудес в Telegram https://t.me/kurs_chudes_ai |
|||
|
| pro-svet |
Дата: Понедельник, 28.07.2025, 15:48 | Сообщение # 2 Форум: ОБСУЖДЕНИЕ СТАТЕЙ | Тема: Курс Чудес |
|||
|
|
Как может проявляться сопротивление идеям Курса, выполнению уроков и практике прощения в целом? И что с этим делать? Ответ: Сопротивление — это не побочный эффект, а неотъемлемая и предсказуемая часть пути по Курсу Чудес. Если вы его испытываете, значит, вы всё делаете правильно — вы затронули эго за живое. Вот разбор этой темы. 1. Сопротивление на Пути Курса: Почему оно возникает и что с ним делать Кеннет Уопник часто говорил, что Курс Чудес — это курс по демонтажу эго. Представьте, что вы говорите эго: "Спасибо за службу, но твоя работа окончена. Теперь я выбираю другого Проводника". Реакция эго будет подобна крику ужаса, ведь его единственная цель — выживание. Сопротивление — это и есть этот крик. Это защитная система эго, пытающегося сохранить свою власть над вашим умом. Почему возникает сопротивление? Голос эго. Эго будет нашептывать вам тысячи причин, чтобы вы бросили Курс или исказили его учение. Вот его главные аргументы: - "Ты потеряешь себя!": Эго отождествляет себя с вашей личностью, телом, историей, проблемами и достижениями. Идея о том, что всё это — часть сна, для него равносильна смерти. - "Твои страдания были напрасны!": Признать, что мир — иллюзия, значит обесценить всю ту боль, обиды и жертвы, на которых вы строили свою идентичность. Эго предпочитает быть "правой" жертвой, чем счастливым и "неправым". - "Это опасно и глупо!": Эго будет убеждать вас, что прощение — это слабость, которая сделает вас уязвимым. "Если ты простишь, тебя снова обидят! Нужно защищаться, бороться, быть начеку!" - "Ты предаешь своих близких!": Особенно это касается "особых отношений". Эго боится, что, простив партнера, родителя или врага, вы потеряете ту "особую" связь (основанную на вине, долге, ненависти или зависимости), которая питает эго. 2. Как проявляется сопротивление? 10 частых форм Сопротивление очень хитрое. Оно редко заявляет о себе прямо. Вместо этого оно маскируется под вполне "разумные" причины и поведение. - "У меня нет времени" (Прокрастинация) Самая популярная форма. Внезапно появляются сотни "неотложных" дел, которые важнее урока или 5 минут тишины. Эго делает мирскую суету невероятно значимой. - Интеллектуализация ("Я всё понимаю, но...") Превращение Курса в предмет философских дебатов. Вы можете часами обсуждать метафизику Троицы или природу Сыновства, но при этом ни разу не применить прощение к раздражающему вас коллеге. Это способ держать учение на безопасном расстоянии от сердца. - "Это слишком сложно / абстрактно / написано плохим языком" Эго ищет недостатки в форме, чтобы обесценить содержание. Если оно убедит вас, что Курс — это "запутанная бессмыслица", вам не придется выполнять его простые, но неудобные для эго инструкции. - Внезапная скука или сонливость Классическая психологическая защита. Как только вы садитесь за урок или чтение текста, на вас наваливается усталость. Ум буквально "отключается", чтобы не слышать то, что угрожает эго. - Гнев и раздражение на Курс Вы можете злиться на Иисуса, на "бескомпромиссность" идей, на сам текст. Это проекция гнева на ту часть вашего разума, которая выбрала этот путь и теперь "предает" эго. - "Духовный шопинг" Вы начинаете искать другие учения, "более легкие" или "более современные". Эго надеется найти путь, который позволит сохранить свою индивидуальность и особые отношения, лишь слегка припудрив их духовностью. - Искажение учения (Превращение его в оружие) Вы начинаете использовать концепции Курса, чтобы судить других ("Ты ведешь себя как эго!", "Тебе надо простить!"), доказывать свою духовную правоту или оправдывать бездействие в мире ("Это же всё иллюзия, зачем что-то делать?"). - Чувство вины за "неправильную" практику Гениальный ход эго. Если оно не может отговорить вас от практики, оно заставит вас чувствовать себя виноватым за то, что вы делаете ее "недостаточно хорошо", пропускаете уроки или не можете мгновенно простить. Так инструмент исцеления превращается в новый источник вины. - Обостренная привязанность к результатам в мире Вы начинаете ждать, что после практики прощения ваша жизнь в иллюзии немедленно наладится: деньги придут, болезни исчезнут, люди изменятся. Если этого не происходит, вы разочаровываетесь и решаете, что "Курс не работает". - Убежденность в реальности ОДНОЙ проблемы "Я готов простить всё, КРОМЕ этого. Вот этот случай — реальная несправедливость. Эта болезнь — не психосоматика. Эта финансовая проблема — объективная реальность". Эго всегда пытается сделать хотя бы один аспект разделения "особенным" и реальным. 3. Что с этим делать? Не борьба, а принятие Главное правило: не боритесь с сопротивлением! Борьба с эго — это игра по правилам эго. Вы не можете победить его его же методами. Вместо этого: - Признайте и назовите его. Просто скажите себе: "Ага, вот оно, сопротивление. Это моё эго боится. Это нормально". Не отождествляйтесь с ним. Вы — не сопротивление. Вы — тот, кто его наблюдает. - Не осуждайте себя за это. Быть добрым к себе, когда вы испытываете сопротивление, — это и есть практика Курса. Чувство вины за сопротивление — это сопротивление №2. Просто улыбнитесь этой попытке эго и идите дальше. - Принесите его Свету. Это ключевой шаг. Не пытайтесь избавиться от сопротивления. Вместо этого посмотрите на него вместе со Святым Духом (вашим Внутренним Учителем). Скажите: - "Святой Дух, я чувствую огромное сопротивление. Я не хочу делать урок / прощать этого человека. Пожалуйста, посмотри на это чувство вместе со мной. Я не знаю, что с этим делать, но Ты знаешь". Вы не просите убрать чувство, вы просите изменить ваше восприятие этого чувства. Сам акт взгляда на тьму (страх эго) вместе со Светом (Любовью) — это то, что её рассеивает. - Практикуйте "малую толику желания" (little willingness). Курс не просит от вас полной веры или идеальной практики. Он просит лишь крошечного желания. Даже если вы чувствуете 99% сопротивления и лишь 1% желания попробовать, этого достаточно. Вы можете сказать: "Я не хочу прощать, но я хочу захотеть прощать". Этой искры достаточно для Святого Духа. - Просто продолжайте. Даже если урок кажется механическим. Даже если вы ничего не чувствуете. Просто делайте. Само действие, сам выбор потратить 5 минут на Курс, а не на что-то другое, является мощным заявлением вашему уму о том, какой путь вы выбираете. Помните, сопротивление — это дорожный знак, который говорит: "Вы на верном пути. Впереди — исцеление". Другие вопросы и ответы в телеграм канале по Курсу Чудес https://t.me/kurs_chudes_ai |
|||
|
| pro-svet |
Дата: Понедельник, 28.07.2025, 15:42 | Сообщение # 3 Форум: ОБСУЖДЕНИЕ СТАТЕЙ | Тема: Техника рассоздания проблем и иллюзий. ТРИО |
|||
|
|
Что в Курсе Чудес означает фраза "принести тьму к свету" или "принести иллюзию к истине"? И как это делается? Это одна из центральных метафор и практических инструкций Курса. Давайте разберем её по шагам. "Принести тьму к свету": Что это значит? Представьте себе абсолютно тёмную комнату. Чтобы в ней появился свет, вам не нужно "бороться" с темнотой, выгонять её или анализировать её природу. Вам нужно просто включить свет. И темнота исчезнет сама, потому что она была не самостоятельной силой, а лишь отсутствием света. Эта метафора — ключ к пониманию фразы. Тьма / Иллюзия: Это любая мысль в нашем уме, которая не от Бога (не от Любви). Это наши страхи, чувство вины, обиды, осуждение себя и других, ощущение своей особенности (хорошей или плохой), вера в свою греховность и ничтожность. Это вся система мышления эго. Свет / Истина: Это Присутствие Святого Духа в нашем уме. Это мысль о Прощении, Любви, Единстве и Невинности. Свет — это напоминание о нашей истинной Реальности как единого Сына Божьего. Что делает эго? Эго говорит нам: "Твои тёмные мысли (зависть, ненависть, похоть) ужасны и реальны. Ты должен спрятать их поглубже, чтобы никто, особенно Бог, их не увидел. Стыдись их!" Пряча тьму, мы придаём ей реальность и силу. Она начинает гнить внутри, управляя нами из подсознания и проецируясь на мир в виде конфликтов и болезней. Что предлагает Курс? Курс говорит: "Не прячь свою тьму. Наоборот, вынеси её на свет". "Принести тьму к свету" означает перестать скрывать свои "ужасные" эго-мысли и чувства и вместо этого посмотреть на них ЧЕСТНО, но не в одиночку, а ВМЕСТЕ со своим Внутренним Учителем (Святым Духом или Иисусом). Вы как бы говорите Ему: "Вот, посмотри. Я думаю вот такую ужасную мысль о своем брате. Я чувствую эту жуткую вину. Я не буду делать вид, что этого нет. Я отдаю это Тебе на пересмотр, потому что мой собственный суд над этим приносит мне только боль". Свет Истины не осуждает тьму. Он просто растворяет её, показывая, что она была ничем — ошибкой в восприятии, не имеющей под собой реального основания. Как это делается на практике? (Шаги) Это внутренний процесс, который можно превратить в ежедневную привычку. 1. Заметить и Признать Тьму (Без Осуждения) Первый шаг — это бдительность. Вы должны научиться замечать, когда в вашем уме активировалась система эго. Сигналы: Любое нарушение вашего покоя — злость, тревога, раздражение, обида, вина, страх. Действие: Вместо того чтобы сразу реагировать или подавлять чувство, просто назовите его про себя: "Я сейчас чувствую сильную обиду на..." "Я осуждаю себя за то, что..." "Я испытываю страх по поводу..." Это честный взгляд на то, что происходит в уме, без попытки это скрыть или оправдать. 2. Отказаться от Собственного Суждения Это решающий момент. Эго тут же предложит вам свой анализ: "Ты обижен, потому что он неправ!", "Ты виноват, потому что ты плохой человек!", "Ты боишься, потому что случится что-то ужасное!". Ваша задача — осознать, что вы не знаете, что всё это значит на самом деле, и ваш собственный анализ лишь укрепит иллюзию. Действие: Скажите себе мысленно: "Я могу ошибаться на этот счёт. Я не буду доверять своему суждению об этой ситуации/чувстве/человеке". 3. Сознательно Пригласить Свет Это и есть акт "принесения тьмы к свету". Вы мысленно обращаетесь к Той части вашего ума, которая едина с Богом. Действие: Используйте простые, искренние слова. Например: "Святой Дух (Иисус), посмотри на это со мной. Я не хочу больше видеть это один". "Я приношу Тебе эту мысль (обиду, страх). Я готов увидеть её иначе. Покажи мне Свой взгляд на это". "Эта тьма кажется мне реальной, но я знаю, что Твой Свет сильнее. Исцели моё восприятие". Вам не нужно ничего "чувствовать" или добиваться особого состояния. Важна лишь ваша готовность (willingness) отдать эту проблему на пересмотр. 4. Позволить Свету Сделать Свою Работу После того как вы передали тьму Свету, ваша работа закончена. Теперь вам нужно просто отойти в сторону и позволить Святому Духу произвести исцеление. Результат: Он может прийти по-разному. Иногда это мгновенное чувство облегчения и покоя. Иногда — новая мысль или понимание, которое приходит чуть позже. Иногда проблема просто перестаёт казаться важной и теряет свой эмоциональный заряд. Свет не атакует вашу иллюзию. Он мягко показывает вам, что за ней стоит либо призыв о любви, либо ваша собственная спроецированная вина, которую можно просто отпустить. В любом случае, он заменяет ваше ошибочное восприятие на Истинное Видение, в котором нет ничего, кроме Невинности и Любви. Итог: "Принести тьму к свету" — это практика радикальной честности с самим собой и со своим Внутренним Учителем. Это отказ прятать свои "грехи" и готовность посмотреть на них глазами Прощения, чтобы убедиться, что никаких грехов никогда и не было — были лишь ошибки, нуждающиеся в исправлении Любовью. Ещё вопросы и ответы по Курсу Чудес в телеграм канале https://t.me/kurs_chudes_ai |
|||
|
| pro-svet |
Дата: Среда, 23.07.2025, 12:17 | Сообщение # 4 Форум: Беседка | Тема: ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ |
|||
|
|
Вопрос о множестве учений, и есть ли какое-то одно истинное учение. В первую очередь, не следует забывать про уровни. Есть две статьи про уровни: Адвайта и 4 уровня учений И Уровни отождествления и свободы Так вот, в мире есть множество учений. Есть множество учений первого уровня, множество учений второго уровня и т.д. Они разные по форме, но плюс-минус одинаковы по содержанию. То есть, например, те, кто находятся на втором уровне, могут найти множество учений этого уровня, и какое-то из них срезонирует больше, чем другие. Поэтому так много разных учений - чтобы каждый мог найти то, что ему подходит/резонирует/понятно/приемлемо на данном этапе. Так что здесь вопрос не в том, какое учение самое правильное. Таких не существует. Все учения относительны. Абсолютна только Истина, к которой нас направляют теми или иными путями. |
|||
|
| pro-svet |
Дата: Воскресенье, 20.07.2025, 12:47 | Сообщение # 5 Форум: ОБСУЖДЕНИЕ СТАТЕЙ | Тема: Адвайта, учение о недвойственности, недуализме |
|||
|
|
Почему на уровне дуализма и полудуализма настоящее счастье невозможно? Это очень глубокий вопрос, который затрагивает самую суть человеческого страдания и поиска. Ответ на него объясняет, почему все наши попытки найти окончательное, прочное счастье в мире неизбежно терпят неудачу, пока мы не совершим сдвиг в восприятии. Настоящее, безусловное счастье невозможно на уровнях дуализма и полудуализма по одной фундаментальной причине: оба эти уровня основаны на вере в разделение, а разделение — это синоним страха и нехватки. Давайте рассмотрим это подробнее для каждого уровня. 1. Почему Настоящее Счастье Невозможно на Уровне Дуализма На этом уровне человек полностью отождествляет себя с телом и личностью ("маленьким я") и верит в реальность внешнего мира. Его стратегия поиска счастья основана на получении чего-то извне. Счастье основано на противоположностях. В дуалистическом мире нет ничего, что не имело бы своей противоположности. Удовольствие существует только в паре с болью, успех — с провалом, приобретение — с потерей, жизнь — со смертью. Пытаясь получить одно, вы неизбежно подписываетесь и на другое. Счастье, которое вы получаете от новой машины, неразрывно связано со страхом ее поцарапать, потерять или увидеть, как она стареет. Это не счастье, а временное облегчение, за которым всегда следует тревога. Счастье временно и зависит от внешних условий. Поскольку счастье ищут во внешних объектах, людях или обстоятельствах (деньги, отношения, статус), оно по определению хрупко и мимолетно. Мир постоянно меняется. Люди уходят, деньги теряются, тело стареет. Построить свое счастье на чем-то, что находится вне вашего контроля и подвержено распаду — это заранее обреченная стратегия. Это все равно что строить дом на песке во время прилива. В его основе лежит чувство нехватки. Сама идея "мне нужно что-то получить, чтобы стать счастливым" исходит из глубинного убеждения: "Сейчас я неполноценен. Мне чего-то не хватает". Пока эта вера в собственную нехватку является вашей операционной системой, даже достижение цели не приносит удовлетворения. Как только вы получаете желаемое, ум тут же находит новый объект, которого вам "не хватает". Погоня за счастьем становится бесконечной беговой дорожкой. Счастье другого воспринимается как угроза. В мире ограниченных ресурсов (как верит эго) успех и счастье другого часто воспринимаются как ваш личный проигрыш. Это порождает зависть, ревность и конкуренцию, которые являются ядом для истинного счастья. 2. Почему Настоящее Счастье Невозможно на Уровне Полудуализма На этом уровне происходит значительный прогресс. Человек начинает искать источник счастья внутри, обращается к Богу, Духу, Высшему Я. Кажется, что здесь-то и должно быть настоящее счастье. Но и здесь оно остается недостижимым по более тонким причинам. Сохраняется тонкое разделение "я и Бог". В полудуализме все еще есть "я" (духовная личность, душа) и есть "Бог/Дух", с которым это "я" пытается установить связь. Пока существует эта двойственность, сохраняется и тонкий страх: "А вдруг я потеряю эту связь? А вдруг я недостаточно хорош для Бога? А вдруг я делаю что-то не так?". Отношения с Богом становятся еще одним объектом, который можно приобрести или потерять. Это порождает "духовную тревогу". Поиск "особых" состояний. Счастье здесь часто ассоциируется с достижением особых мистических переживаний, состояний блаженства, экстаза, видений. Но, как и любые другие состояния, они приходят и уходят. Попытка удержать их или повторить приводит к разочарованию и чувству неудачи. "Раньше я чувствовал благодать, а теперь нет. Что я сделал не так?". Это та же погоня за внешними объектами, только теперь объекты стали внутренними и "духовными". Духовное эго и сравнение. На этом уровне возникает новая, более коварная форма эго — "духовное эго". Оно начинает сравнивать свой духовный прогресс с прогрессом других. "Я медитирую больше, чем он. Мое понимание глубже, чем ее". Эта гордыня и осуждение отравляют любой покой, который мог бы быть обретен. Счастье становится зависимым от чувства собственной "духовной особенности". Конфликт между "духовным" и "мирским". Человек часто создает внутренний конфликт, разделяя жизнь на "высокую, духовную" (медитация, молитва) и "низкую, мирскую" (работа, быт). Он чувствует себя счастливым во время медитации, но теряет покой, сталкиваясь с повседневными проблемами. Это разделение не позволяет счастью стать целостным и постоянным фоном всей жизни. Заключение: Где же Настоящее Счастье? Настоящее, безусловное Счастье (Ананда, Покой Божий) не является состоянием, которое нужно достичь. Это наша истинная природа, которая раскрывается, когда мы растворяем иллюзию разделения. Оно становится возможным только на уровне недуализма и полностью реализуется в чистом недуализме. На уровне недуализма (практики) мы начинаем испытывать проблески этого Счастья через прощение и разотождествление. Мы перестаем искать его вовне или в особых состояниях и находим его в тишине ума, в Покое, который всегда был за шумом эго. В чистом недуализме нет больше того, кто ищет счастье, потому что исчезает сама идея нехватки и разделения. Есть только само Счастье, само Бытие, сама Любовь. Это не "я счастлив", а просто "Я ЕСМЬ", и этого более чем достаточно. |
|||
|
| pro-svet |
Дата: Воскресенье, 20.07.2025, 11:41 | Сообщение # 6 Форум: ОБСУЖДЕНИЕ СТАТЕЙ | Тема: Адвайта, учение о недвойственности, недуализме |
|||
|
|
Как перейти с уровня полудуализма на уровень недуализма? Какие есть подходы, способы, методы, практики? Это один из самых важных и, возможно, самых сложных переходов на духовном пути. Это не просто добавление нового знания, а квантовый скачок в самом восприятии, фундаментальный сдвиг в том, как вы видите себя и реальность. Переход с полудуализма на недуализм — это переход от попыток улучшить и усовершенствовать свою отдельную личность к осознанию того, что сама эта отдельная личность и есть корень проблемы. Давайте рассмотрим этот переход через три аспекта: фундаментальный сдвиг в перспективе, конкретные практики и распространенные трудности. 1. Фундаментальный Сдвиг в Перспективе Прежде чем говорить о методах, нужно понять, какая внутренняя революция должна произойти. От "Как мне стать лучше/ближе к Богу?" к "Кто этот 'я', который хочет стать лучше?" В полудуализме цель — стать более любящим, мудрым, сострадательным, то есть "отполировать" свое эго до блеска. В недуализме вы начинаете понимать, что сама эта статуя "я", которую вы полируете, сделана из гипса, а вы на самом деле — скульптор и вся мастерская. Фокус смещается с улучшения личности на исследование ее источника. От "Бог внутри меня" к "То, что я называю 'мной', находится внутри Бога (Сознания)". В полудуализме сохраняется тонкая двойственность: есть "я" и есть "Бог/Дух" внутри меня. Это похоже на каплю, которая осознает, что в ней есть океан. Недуализм — это осознание того, что капля находится в океане и сделана из него же. В конечном счете, никакой отдельной капли никогда и не было. От "Проблемы в мире" к "Мир — это проблема (иллюзия)". В полудуализме вы пытаетесь решить проблемы в мире с помощью духовных принципов. В недуализме вы начинаете понимать, что сам мир, каким вы его видите, является проекцией вашего ума, который верит в разделение. Вы перестаете пытаться переставлять мебель в горящем доме и начинаете искать выход из дома. 2. Подходы, Методы и Практики Эти практики направлены на то, чтобы осуществить вышеописанный сдвиг. Подход Курса Чудес: Радикальное Прощение Это самый прямой путь в западной терминологии. Практика: Когда возникает любая негативная эмоция (гнев, обида, страх) по отношению к человеку или ситуации, вы не пытаетесь ее "проработать" или "позитивно переосмыслить". Вы используете ее как сигнал. Признайте боль: "Я чувствую боль, потому что я верю в то, что вижу". Осознайте источник: "Эта вера — мой выбор в пользу эго и разделения". Попросите о помощи: Обратитесь к Святому Духу (вашему внутреннему Учителю) со словами: "Я готов увидеть это по-другому. Пожалуйста, забери у меня это восприятие и замени его своим. Помоги мне увидеть иллюзию там, где я видел грех". Цель: Эта практика систематически подрывает вашу веру в реальность мира и в вину (как свою, так и чужую). Вы перестаете быть жертвой мира и становитесь тем, кто выбирает свое восприятие. Подход Адвайта-веданты: Разотождествление Это классический восточный путь. Самоисследование (Атма-вичара): Метод Раманы Махарши. На любую возникающую мысль или чувство, особенно на мысль "я" ("я злюсь", "я хочу"), вы задаете внутренний вопрос: "Кто я?" или "К кому приходит эта мысль?". Этот вопрос не ищет интеллектуального ответа. Он разворачивает внимание от объекта (мысли) к субъекту. Попытка найти этот отдельный "я" приводит к тому, что он не обнаруживается, и ум замолкает, погружаясь в свой Источник — чистое Сознание. Свидетельствование (Сакши-бхава): Вы культивируете позицию безмолвного Свидетеля. Вы наблюдаете за мыслями, эмоциями и телесными ощущениями как за облаками, проплывающими по небу вашего Сознания. Вы — небо, а не облака. Эта практика систематически разрушает отождествление с содержимым ума. Пребывание в "Я Есть": Метод Нисаргадатты Махараджа. Отбросьте все концепции и ярлыки ("я — мужчина/женщина, хороший/плохой") и просто пребывайте в чистом, несомненном чувстве существования, в ощущении "Я Есть". Это чувство — первая манифестация Абсолюта, дверь, ведущая за пределы личности. Универсальный Подход: Сдача "Делателя" Практика: Начните осознавать иллюзию личного авторства ваших действий. Наблюдайте, как решения "принимаются", слова "говорятся", а действия "совершаются" как бы сами по себе, через организм. Вместо того чтобы говорить "Я решил пойти на кухню", наблюдайте за импульсом "пойти на кухню", который возникает в сознании, и за телом, которое ему следует. Цель: Это растворяет чувство "я — делатель" (карта), которое является стержнем эго. Вы осознаете, что жизнь живет сама через вас, а вы — лишь пространство, в котором это происходит. 3. Трудности и Ловушки на Переходе Духовное эго: Самая коварная ловушка. Эго берет недуалистические концепции и использует их для самоутверждения. "Я просветленный, а вы все спите в иллюзии", "Все есть одно, поэтому твои чувства не важны". Это просто смена костюма, а не растворение эго. Страх Аннигиляции: Когда эго чувствует реальную угрозу своему существованию, оно может вызвать сильный страх, панику, ощущение падения в пустоту. Кажется, что вы теряете себя. Это критический момент, который нужно пройти, осознавая, что вы теряете лишь иллюзию, а не свою истинную Суть. Интеллектуализация: Знать все цитаты из Раманы и Курса, но не применять их на практике. Недуализм становится просто еще одной сложной философской системой, которая развлекает ум, но не трансформирует его. Нетерпение: Желание получить быстрые результаты и "просветление". Этот переход — это не событие, а процесс постепенного углубления и созревания. Желание достичь чего-то в будущем лишь укрепляет эго, которое живет во времени. Ключ к переходу — это не столько накопление практик, сколько искренняя и мужественная готовность поставить под сомнение самое дорогое, что у вас есть — вашу собственную идентичность. Это путь от веры к прямому знанию, от усложнения к радикальному упрощению. |
|||
|
| pro-svet |
Дата: Суббота, 19.07.2025, 00:21 | Сообщение # 7 Форум: ОБСУЖДЕНИЕ СТАТЕЙ | Тема: Адвайта, учение о недвойственности, недуализме |
|||
|
|
Как проявляется осознанность на разных уровнях: дуализм, полудуализм, недуализм и чистый недуализм? Давайте посмотрим, как одно и то же понятие — осознанность — меняет свою глубину и проявление на каждом этапе духовного восхождения. 1. Осознанность на уровне Дуализма: Осознанность Действий На этом начальном уровне, где мир и тело кажутся абсолютно реальными, осознанность проявляется в первую очередь как внимательность к своим внешним действиям и к физическому миру. Это то, что часто называют "майндфулнесс" в популярной психологии. Здесь человек учится быть более присутствующим в моменте через свои органы чувств. Он осознанно моет посуду, чувствуя температуру воды и вес тарелки. Он осознанно ест, замечая вкус и текстуру пищи. Он осознанно ходит, ощущая соприкосновение стоп с землей. На этом уровне осознанность используется для улучшения жизни внутри мира. Цели могут быть вполне мирскими: снизить стресс, повысить концентрацию, стать более эффективным, перестать совершать глупые ошибки по невнимательности. Здесь человек учится осознавать что он делает. Это первый, необходимый шаг к тому, чтобы перестать быть роботом, живущим на автопилоте. 2. Осознанность на уровне Полудуализма: Осознанность Мыслей и Чувств Когда мировоззрение расширяется до полудуализма, фокус осознанности смещается с внешнего мира на внутренний мир. Человек начинает понимать, что его состояние зависит не столько от внешних событий, сколько от его мыслей и эмоций. Здесь осознанность — это способность наблюдать за своим внутренним диалогом. Человек учится замечать: "Ага, вот сейчас я чувствую гнев. А вот мысль осуждения. А вот страх о будущем". Он начинает видеть связь между мыслью и последующей эмоцией. На этом уровне осознанность используется для внутренней работы и саморазвития. Человек может использовать ее для работы с психологическими травмами, для изменения негативных ментальных установок на позитивные, для развития эмпатии и эмоционального интеллекта. Он все еще отождествляет себя со своей личностью, но теперь пытается сделать эту личность более здоровой, сбалансированной и "духовной". Он учится осознавать как он думает и чувствует. 3. Осознанность на уровне Недуализма (как практики): Осознанность самого Сознания Это квантовый скачок. На этом уровне осознанность перестает быть просто инструментом для наблюдения за объектами (внешними или внутренними). Она разворачивается на 180 градусов и начинает осознавать саму себя. Здесь искатель понимает, что он — не мысли и не чувства, а пространство, в котором они возникают. Он — не облака, а небо. Осознанность здесь — это свидетельствование (Сакши-бхава). Это разотождествление с содержимым ума и отождествление с самим Сознанием, с безмолвным Свидетелем. На этом уровне практика осознанности становится главной формой медитации и духовного пути. Человек учится не просто замечать гнев, а осознавать то Сознание, которое осознает гнев. Он понимает, что это Сознание само по себе не затронуто ни гневом, ни радостью. Оно всегда спокойно и неизменно. Здесь он учится осознавать, кто осознает. Цель этой практики — не улучшить личность, а увидеть ее иллюзорность и растворить ее в чистом Сознании. 4. Осознанность на уровне Чистого Недуализма: Осознанность как Суть Реальности На этом финальном уровне само понятие "осознанность" как практики или состояния исчезает, потому что исчезает тот, кто мог бы быть "осознанным". Здесь Осознанность (с большой буквы) — это не то, что вы делаете, и не то, что вы имеете. Это то, что вы ЕСТЬ. Это сама ткань, сама субстанция Реальности. В Адвайте это называется Чит — один из трех аспектов Брахмана (Сат-Чит-Ананда). На уровне чистого недуализма нет разделения на "осознающего" и "осознаваемое". Есть только единое, самосияющее, безграничное Осознание. Оно не осознает чего-то, потому что нет ничего отдельного от него. Оно просто есть. Это как солнце, которое не "пытается" светить. Оно просто светит, потому что это его природа. Здесь осознанность — это не инструмент и не цель. Это Изначальное Состояние, которое было, есть и будет всегда, вне зависимости от того, снятся ли ему сны о мирах, телах и духовных искателях, или нет. Это полное, окончательное и абсолютное Пробуждение. |
|||
|
| pro-svet |
Дата: Среда, 09.07.2025, 17:25 | Сообщение # 8 Форум: ОБСУЖДЕНИЕ СТАТЕЙ | Тема: Эго: разбираем тему эгоизма человека |
|||
|
|
Разделение и единство не могут сосуществовать, поэтому мы разделяем их. Если мы сведем их вместе, «их совместное принятие станет невозможным». Угадайте, что из этого исчезнет? Таким образом, страх связан не с Божьей Любовью, а с тем, что произойдет с нашим иллюзорным «я» в присутствии истины. Кеннет Уопник |
|||
|
- Страница 1 из 1
- 1